Rachel BARRAUD

Lieu :
En moi et dans le monde !

Enseignante de yoga, praticienne en massage ayurvédique, sonothérapeute (gong)

Encadrante & Créatrice de séjour - écriture d'articles
Yoga
massage aryuvédique
sonothérapie

Ton histoire et tes objectifs avec contact nature

Son histoire avec Contact Nature s’est faite grâce à la rencontre avec Alexis, l’un des fondateurs. Nous partageons les mêmes passions : le lien à la nature, les randonnées et également la pratique du yoga. Elle a été touchée par les valeurs qui soutiennent Contact Nature,notamment le lien à l’environnement, la solidarité. Elle est aussi emplie de gratitude de faire partie de cette belle aventure inspirante et élevante.

Comment la nature s’incarne dans ton quotidien ?

En grandissant à la campagne, son lien à la nature s’est développé avec une attention particulière à son respect. A l’adolescence, elle découvre la montagne à travers des randonnées sur plusieurs jours. Elle a ainsi exploré différents massifs en goûtant aux bienfaits de la marche, de l’immersion dans les hauteurs. Cette forme de retrait du monde offre de présence à soi et aux autres. Elle aime aussi particulièrement la voile et ce qu’elle donne à vivre avec l’immensité, les horizons et la confrontation aux éléments. Avec le temps, vient aussi l’observation et la contemplation de la nature avec tout ce qu’elle nous enseigne, notamment le lien entre le macrocosme et le microcosme.

Quel est l’expérience de nature qui t’a le plus transformé ?

Quelle phrase résume le mieux ta philosophie ?

Mon intention est de grandir en humanité et que chaque personne puisse :Déployer et offrir au monde son plein potentiel
Laisser rayonner sa propre Lumière et vibrer son « je suis »

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