À propos
Nous croyons que l’être humain a été désigné pour vivre en contact avec la nature.
La société actuelle nous offre une surcharge d'informations, nos centres nerveux ne sont pas encore adaptés, il en résulte beaucoup de psychopathologies telles que le burn out ou la dépression.
Nous sommes persuadés que nous avons tous en nous le potentiel d’équilibrer notre santé.
Cela passera par un retour à soi, un retour à la nature, et plus d’humanité dans nos relations.C’est ce que nous souhaitons vous transmettre à travers des expériences d’immersions.
Vous êtes...
Passionné par la nature, envieux de découvrir de superbes paysages, des endroits préservés ou la force des éléments à su maintenir l’homme à distance.
Vous avez une conscience écologique forte et vous souhaitez voyager d’une manière différente, sans trop vous déplacer, en restant sur le territoire français et quand même ressentir l’effet déconnexion totale de votre quotidien.
Vous souhaitez retrouver de la vitalité, de la clarté dans vos idées, et vous êtes prêt à prendre au moins 3 jours pour une parenthèse qui vous donne du recul sur votre vie.
Vous avez envie de partages et de relations humaines nourrissantes, échanger avec d’autres personnes qui partagent la même vision que vous à propos de l’importance que devrait avoir la nature dans nos quotidiens.
Vous êtes au bon endroit, c’est avec plaisir que vous nous accueillons ici, sur le site de contact-nature.
Notre mission est d’aider les personnes à se familiariser avec la nature profonde.
De les aider à développer cette faculté d’émerveillement qui apporte vitalité et épanouissement.
De reprendre la maîtrise de leur bien-être et de leur santé.
Il y a 10 ans, j’étais un kiné exténué, fatigué. J’avais perdu le sens, mon mal-être était général.
Je voyais ma propre vie se dérouler toute seule, sans moi, comme si je l’observais de l’extérieur.
J’ai entrepris un grand voyage en Amazonie. J’ai passé plusieurs mois à dormir dehors, au contact de la végétation abondante, des insectes grouillants et des animaux. Je me levai avec la lumière du jour et me couchai à la tombée de la nuit. Sans maison ni électricité, je n’avais rien d’autre à faire que de trouver ma place au milieu de cette nature sauvage.
Cette expérience m’a totalement transformé. J’ai eu l’impression de renouer avec une partie très profond de moi-même, une partie primale, émotionnelle, et presque ancestrale.
J’y trouvé du sens, et cela m’a apporté énormément de joie et d’énergie pour changer ma manière de vivre.
Je me suis alors formé à différentes techniques, dont le Yoga, pour pouvoir agir en conscience et prendre les décisions qui résonnent.
Aujourd’hui je continue de pratiquer la kinésithérapie, et chaque jour est un nouveau défi, mais j’ai un nouveau regard sur la santé. Plus holistique.
Je me suis également formé pour devenir accompagnateur en montagne car je sais que l’immersion en pleine nature nous aide à nous rapprocher de notre essence.
Les études scientifiques montrent que la nature sauvage nous aide à nous recharger et à améliorer la relation à soi, aux autres et à l’environnement.
C'est tout ça que j'ai eu envie de vous partager en créant contact-nature !
Mes valeurs
Aujourd'hui, nous sommes un petit groupe d’encadrants, tous professionnels de la montagne, de la santé ou du bien-être. C’est notre passion pour la nature qui nous a rapprochés, et notre désir de vivre de manière épanouie avec des relations sociales authentiques.
Lisa est accompagnatrice en montagne et enseignante de yin yoga. Elle développe ses activités de guide à Briançon dans le département des Hautes-Alpes.
Elle est sensible à la biologie du vivant et spécialisée dans les thématiques environnementales.
Lisa est une fille qui respire l'énergie des sommets, elle a une vision du bien-être qui donne naissance à des expériences uniques.
Virginie est accompagnatrice en montagne et naturopathe. Elle aime guider les groupes pour leur permettre de s’évader du quotidien, de se libérer des habitudes et de se confronter à leurs limites. Elle aime créer l’atmosphère bienveillante qui facilite le partage des histoires, des rires et des défis.
Alexis est accompagnateur en montagne, kinésithérapeute et enseignant de yoga depuis plus de 10ans. Il connaît les mécanismes du corps et l’esprit, et aime faire expérimenter un mode de vie où toutes ces dimensions sont en harmonie entre elles et avec les cycles de la nature.
Rachel est enseignante de Yoga et masseuse ayurvédique. Depuis plus de 10 ans, elle transmet ces précieux enseignements qui activent les capacités d’autoguérison du corps. Son intention est que chacun puisse offrir au monde son plein potentiel.
Peggy est Naturopathe, professeure de yoga, accompagnatrice/faciliatrice de stage Vitalité et de jeûne, ainsi que Cheffe auto-proclamée en cuisine Gourmande. Elle est spécialisée pour les maux de l’intestin, le stress, la nutrition et l’accompagnement des femmes en période de pré-ménopause et ménopause.
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