Les séjours

Trek Nature 3 jours

MARCHE - NATURE - AVENTURE - DÉPASSEMENT DE SOI

S'initier au trek et au bivouac sur les hauts-plateaux du Vercors accompagné par un professionnel. Nuits en tente ou en cabane non gardées. Découverte de la faune et la flore. Apprendre la gestion de l'eau, de la nourriture et de l'effort sur 3 jours en totale autonomie. Dates 2024: - du 18 au 20 Mai - / - du 15 au 17 Juin - / - du 20 au 22 Juillet - Débutants bienvenus.

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Trek montagne 7 jours

MARCHE - NATURE - AVENTURE - PARTAGES - DÉCOUVERTE D'UN PARC NATUREL

Une traversée d'un parc naturel français de refuge en refuge. Ambiance assurée ! Expérimenter l'itinérance et la vie de nomade. Parfait pour s'évader, s'émerveiller, et se renforcer. En 2024: Tour de la partie sud des Écrins du - 7 au 14 Juillet -

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Retraite Kundalini Yoga

YOGA KUNDALINI - MÉDITATION - IMMERSION NATURE - PARTAGE

5 jours pour entrer plus en profondeur dans la pratique du Yoga. Au moins 4h de pratique par jour. Approche des enseignements et de la philosophie. Immersion en nature. Repas végétariens bio, local et de saison. Dans un gîte de charme en Drôme provençale (Bouvières 26460). Dates 2024 : du 3 au 7 juin

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Yoga rando : connexion à  la nature

RANDONNÉE - YOGA - MÉDITATION - CADRE NATURE ET DÉTENTE - ALIMENTATION SAINE -

Un stage pour vous régénérer dans la Drôme provençale. Se revitaliser grâce à la nature et des pratiques corporelles. Le gîte est une ancienne ferme rénovée avec soin et charme, l'environnement est propice à la paisibilité. Dates 2024 : -27 Avril au 1 Mai- / -16 au 20 septembre-

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Séjour Vitalité

YOGA KUNDALINI - MÉDITATION - RANDONNÉE - SPA/PISCINE - CUISINE VÉGÉTALE ET NATUROPATHIE - Mieux Maîtriser sa santé

Se régénérer dans un cadre naturel exceptionnel (Forêt de Saou dans la Drôme). Pratiques quotidiennes du corps et de l'esprit. Randonnées et immersions en nature. Cuisine gourmande saine, locale et de saison. Ateliers et échanges autour de la santé selon la naturopathie et les traditions yogiques. Dates 2024: -du 24 au 28 août-

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