Trek Nature 3 jours

Les itinérance de contact-nature sont toujours dans des environnements de pleine nature. Les montagnes offrent les paysages les plus sauvage que l’on puisse encore trouver aujourd’hui. L’itinérance c’est retrouver l’essence de l’être humain. Réaliser une coupure avec le confort de la société pour être confronté aux éléments. Savoir assurer ses besoins primaires : se nourrir, boire, s’orienter, garder la bonne température du corps en toutes circonstances. Acquérir les compétences pour pouvoir réaliser ensuite ses propres explorations en autonomie. Effet déconnexion garanti !

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Nombre de jours :
3
Nombre de nuit :
2
Lieu :
Rhône-Alpes
Tarif :
320€
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3 jours dans le Vercors - Dates 2024 : 

- Du samedi 18 au lundi 20 Mai (pentecôte)

3 jours en Belledonne - Dates 2024 : 

- Samedi 15 au lundi 17 Juin

- Du samedi 20 au lundi 22 Juillet

bébé bouquetin trek montagne

Difficulté : moyenne (être capable de faire 10km et 700 de dénivelé avec port du sac)

Confort : faible, nuits en tente ou refuge non gardés, repas en extérieur.

C'est une aventure sauvage qui nous invite à nous relier à notre environnement.

L'itinéraire en boucle nous permettra de découvrir la flore et la faune (marmottes, chamois, bouquetins...), le patrimoine et l'histoire locale.

Pour qui ?

Les sportifs qui souhaitent s'initier à la montagne, au trek et au bivouac. 

Les personnes qui souhaitent découvrir une nouvelle région et partager une expérience humaine.

Les personnes capable de marcher plusieurs jours d'affilé en portant un sac.

Le mot pour les débutants :

N’ayez pas peur de ne pas être au niveau. Il faut toujours un dernier dans un groupe, et avec contact nature, il n’y a pas de compétition mais que du partage ! Ce qui nous motive c’est apprécier le temps passé en pleine nature, et non pas le nombre de km ou de dénivelés.

Si vous n’avez jamais fait ce genre d’expérience et que cela vous attire, il va vous falloir être courageux(se) pour vous lancer. Mais nous avons tous débuté par une première fois.

Si des doutes persistent quant à vos capacités physiques, n’hésitez pas à m’appeler pour en discuter. Avec ma compétence de Kiné, j’aurais peut-être un avis sur la question

bivouac trek montagne drôme
Comment?

Nous partons avec notre sac sur le dos, nos affaires pour survivre, nos repas, et nous marchons toute la journée. Nous parcourons tout un ensemble de paysages sublimes. Le soir, nous aménageons notre espace pour passer la nuit puis nous partageons un repas avec le groupe. (8 personnes max)

La présence du groupe est bénéfique, elle nous offre un potentiel d’échange qui stimule notre humanité. Elle permet de décupler notre motivation, nos capacités physiques et psychologiques.

Se sentir soudé avec un groupe qui porte des valeurs écologiques - revenir à une manière simple de voyager.

Bénéfices:
  • Retrouver une part sauvage en nous - se sentir autonome dans la nature
  • Développe la confiance en soi
  • Vider la tête des pensées et des émotions non digérées
  • Recharger sa vitalité
  • Apprendre à écouter et ressentir l'environnement

Si vous sentez le besoin de vous reconnecter à la nature, et que vous avez besoin d’un break avec votre mode de vie quotidien : cette expérience est faite pour vous. Revenir aux choses essentielles et à la simplicité de la vie.

Encadrement

Accompagnateur En Montagne diplômé d’état, j’accompagne ce genre de séjours sauvages depuis plusieurs années déjà. Vous serez en toute sécurité.

Me contacter si vous avez des doutes sur vos capacités. J'adapte toujours l'itinéraire aux capacités du groupe.

La liste de matériel nécessaire est disponible sur la brochure téléchargeable au-dessus. Je peux fournir les tentes, matelas et le matériel de cuisine.

Les horaires

Départ : rendez-vous à 10h devant la gare SNCF de Die (Drôme - Vercors sud) ou devant la gare SNCF de Grenoble ou Valence (pour le trek en Belledonne).

Fin du Séjour : aux alentours de 16h à Die ou Grenoble.

Je vous récupère à la gare avec ma voiture 9 places et vous achemine jusqu'au départ de la randonnée.

Accès

En train : gare de Die ou Grenoble

En voiture : localisation de la gare

En co-voiturage : sur le site "blablacar"

trek vercors 3 jours
Ce que le prix comprend
  • le déplacement en voiture de la gare jusqu'au départ du trek.
  • les nuits en bivouac ou cabanes
  • le matériel de bivouac (hormis le duvet)
  • les repas
  • les randonnées encadrées par un professionnel de la montagne diplômé d'état
  • l'itinéraire adapté au groupe
  • Les conseils en santé et en gestion de l’effort pour la réussite des randonnées 
  • Les explications et observation de la nature, paysage, faune, flore, vie en montagne
Ce que le prix ne comprends pas
  • le transport pour venir au lieu de départ
  • les encas de journée (fruits secs, barres de céréales, ect.)
  • toutes les boissons autres que de l'eau

Quelles différences avec les concurrents (agences de voyages ?)

  • Mes séjours sont définis sur mesure, j’adapte l’itinéraire en fonction des plus beaux chemins que je trouve, parfois nous sortons des GR. Souvent, ce sont des itinéraires que je ne fait qu’une seule fois, donc je suis dans l’émerveillement de la découverte en même temps que vous, à la différence des grosses agences qui font 15 fois le tour dans l’été sans aucune adaptation possible.
  • Mes compétences en tant que Kiné pour vous accompagner dans la gestion de votre effort tout au long du séjour.
  • Accessibilité : rendez-vous fixé à la gare pour que vous puissiez venir en train, puis je vous emmène en mini bus sur le lieu de départ de la randonnée.
  • Petits groupes: 8 personnes maximum, permet de garder une bonne convivialité entre les membres du groupe.
  • Tarif accessible au plus grand nombre. Cela est possible car j'ai beaucoup moins de frais que les grosses agences.

Tarif

320€

Vous pouvez réserver votre place dès maintenant en payant 120€ d'arrhes.

Si le séjour est annulé pour cause d'intempéries, vos arrhes vous seront entièrement remboursées.

Le reste pourra être réglé en chèque ou espèce ou CB le jour du départ.

>>> réservez ici <<<

Je peux vous envoyer les détails de la randonnée (fiche technique) si vous m'en faites la demande par mail.

Contactez-moi pour le moindre problème (PS: laissez un message sur mon répondeur si je suis indisponible).

Témoignages

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MARCHE - NATURE - AVENTURE - DÉPASSEMENT DE SOI

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A quelle fréquence vous pratiquez la randonnée?
Si vous pratiquez d’autres sports?
Si il vous manque du matériel pour la réalisation de ce séjour.

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