Comme plus de 100 personnes en 2023, faîtes confiance à contact-nature pour un séjour en nature sauvage.
Téléchargez gratuitement le livre
La marche, un véritable pouvoir de guérison ?
Dans cet ouvrage vous découvrirez:
- Les origines de la marche avec les racines de l’humanité
- Les bénéfices de la marche sur votre santé grâce à 3 leviers
- Pourquoi la marche est un sport complet
- Les bienfaits de la marche sur votre état mental
- L’état de reliance de l’humain avec la nature
- Comment sortir de vos peurs en matière de santé et réduire au vos factures médicales.
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La nature sauvage
pour se ressourcer
Transformer sa surcharge mentale en sérénité et en inspiration.
Des séjours nature aux dimensions humaines en France et dans les Alpes du Sud.
Des aventures authentiques pour retrouver la clarté intérieure
Lorsque l’on est au bout, se reconnecter à la nature à travers une approche spirituelle nous aide à mieux comprendre nos pensées, nos émotions, et trouver un sens plus profond à notre vie.
Vivre des moments de partage en plein air nous revitalise et apporte un sentiment d'épanouissement.
Des courts séjours tout compris, encadrés par des professionnels du soin et de la montagne.
Différents niveaux de confort et de difficultés pour répondre aux besoins de tous.
RETRAITE YOGA
Prenez un temps pour vous retirer du monde, faire le point et apprendre à mieux maîtriser votre corps, votre esprit et vos émotions.
TREK MONTAGNE 7 JOURS
Expérimentez la vie d'itinérant, traversez un parc naturel français emblématique en dormant dans les refuges.
TREK NATURE 3 JOURS
Apprenez à partir en autonomie plusieurs jours dans la nature, en toute sécurité.
L'immersion
en nature sauvage.
Émerveillement et transcendance
Nos séjours sont tous dans des environnements préservés, où les éléments et les paysages nous touchent pour leur beauté. Ce sentiment d'harmonie avec la nature nous régénère et redonne du sens à notre existence.
Avec Contact Nature, nous prenons le temps de ralentir. De revenir aux choses essentielles. De ressentir le monde qui nous entoure et expérimenter l'interconnexion entre toute chose.
Avec Contact Nature, nous prenons le temps de ralentir. De revenir aux choses essentielles. De ressentir le monde qui nous entoure et expérimenter l'interconnexion entre toute chose.
Écoresponsable et solidaire
Un tourisme respectueux du monde et de l'environnement.
Prendre du plaisir à voyager, découvrir le monde et se ressourcer, sans ressentir la culpabilité d'abîmer notre planète. Nous apprenons à vivre avec la nature, en laissant le moins de traces possibles.
Nos séjours sont organisés selon une logique de développement des réseaux locaux des territoires et de la préservation de leur culture
Humain
Remettre l'échange humain au coeur de l'expérience
Ambiance bienveillante et conviviale d'une communauté engagée.
Chaque personne est considérée pour ce qu’elle est. Nos stages créent des liens et des partages qui nous enrichissent. C'est en se reconnectant à soi que l'on s'ouvre pour les autres et pour l'environnement.
Chaque personne est considérée pour ce qu’elle est. Nos stages créent des liens et des partages qui nous enrichissent. C'est en se reconnectant à soi que l'on s'ouvre pour les autres et pour l'environnement.
LA MARCHE, UN VÉRITABLE POUVOIR DE GUÉRISON ?
Découvrez comment la marche peut devenir thérapeutique.
Apprenez à recharger votre énergie
et à maîtriser votre santé.
Je suis Alexis,
Je crois que l’être humain a été désigné pour vivre en contact avec la nature.
La société actuelle nous offre une surcharge d'informations, nos centres nerveux ne sont pas encore adaptés. Je suis persuadé que nous avons tous en nous le potentiel d’équilibrer notre santé.
Cela passera par un retour à soi, un retour à la nature.
Qui sommes-nous ?
Contact-nature a été pensé pour permettre à chacun de recréer du lien avec la nature, avec les autres et avec soi-même.
Vivre en harmonie avec la nature et ses cycles nous permet :
- d’être plus épanoui
- d’avoir plus confiance en soi
- de mieux maîtriser son stress et ses émotions.
(en savoir plus)
Témoignages
Tout a été mis en œuvre pour que chacun.e du groupe puisse vivre ce dont elle/il avait besoin. Merci pour ce moment ressource hors du temps, je recommande les yeux fermés !🙏🏽
hélène
retraite yoga 2022
Une magnifique retraite de kundalini et de balades en nature ! 💫 Alexis permet un enseignement et un partage à la fois accessible et approfondi. Douceur et vitalité, souplesse et adaptation, écoute et bonne humeur.
Maelle
retraite yoga 2023
Très belle semaine passée en compagnie d'Alexis et celle des 7 autres femmes qui ont participé sans oublié Jeanne notre hôte qui nous a régaler. Des moments de légèreté et de grandes profondeurs. Alexis est un grand professionnel qui donne du sens à son enseignement.
Sylvie
séjour de Mai 2023
Magnifique trek dans le Queyras. Tout était parfait. Merci à Alexis pour ces moments en pleine nature hors des sentiers battus.
Marc
Trek Queyras 2023
Ambiance géniale, organisation au top ! Super++++ Une semaine d'immersion en pleine nature complètement ressourçante, belle capacité d'adaptation du groupe face à une météo capricieuse, et richesse des échanges!
Jacqueline
Trek 7j Mercantour 2022
Les mots minimisent forcément les sommets où Alexis nous conduit, du Vercors au Queyras, que de rencontres, d'émotions...chacun accueille, partage, dépasse ses limites et attend impatiemment les retrouvailles !....merciiiii...
Serge
Trek Queyras 2023
Quel magnifique périple dans le Queyras ! J ai adoré; merci Alexis pour ta bienveillance et ton professionnalisme! Merci de nous avoir fait partagé cette belle aventure humaine et de dépassement personnel.
Catherine Faure
Trek Vanoise 2021
Merci à Alexis pour cette magnifique expérience qui m'a permis de me dépasser encore un peu plus. Je n'ai plus qu'à racheter de nouvelles chaussures et en avant !😄 Une semaine inoubliable dans les beaux décors de belledonne ⛰️ à très bientôt !!
Rémi
Trek Belledonne 2023
Merci Alexis pour ton accompagnement qui m'a aidé à me dépasser. Merci au groupe de m'avoir soutenu. Je note la qualité humaine de ce séjour, les rencontres ont été riches.
Colette
Trek hiver 2024
J'ai l'habitude d'aller en montagne et en trek mais c'était la première fois que je pouvais le faire en hiver. Les conditions de neige étaient idéales et les soirées dans ces petites cabanes très chaleureuses. Une vraie réussite
Sandrine
Trek hiver 2024
Une expérience incroyable! La preuve qu'il n'est pas nécessaire de partir à l'autre bout de la planète pour connaître l'immersion totale en pleine nature. Merci pour ces riches expériences humaines et sportives
Bastien
Trek hiver 2024
Superbe trek de 3 jours ! Un groupe au top, de la marche, des paysages enneigés magnifiques et des moments partagés de qualité. Je ressors de ces trois jours en pleine forme :) ! Merci Alexis, Bastien, Colette, Sandrine et Hélène.
Gaëtan
Trek Hiver 2024
Marcher en pleine conscience fut une révélation, tout était émerveillement, comme le jeune enfant découvre le monde.
Corine
Stage vitalité Mai 2021
Deux jours après mon retour, suis encore sur un petit nuage ! Je me sens plus alignée, plus sereine et pleine d'enthousiasme.
Brigitte
Stage vitalité Avril 2020
Au final ce stage a été un pur voyage en inconnu extrêmement riche en enseignements d'où je ressorts complètement enthousiaste. J’ai le sentiment que les bénéfices et enseignements de ce stage vont m'accompagner longtemps désormais.
Jean-Marc
Stage vitalité Novembre 2022
Suite à ce stage, je me suis sentie considérée emplie d'une nouvelle énergie, avec de nouvelles clés pour avancer dans la vie.
Dorothée
Stage vitalité Mai 2021
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